आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गड़बड़ खानपान ने दांतों की समस्याएं आम बना दी हैं. खासतौर पर मीठा खाने के शौकीन लोगों में कैविटी (Cavity) यानी दांत में कीड़ा लगना एक सामान्य लेकिन पीड़ादायक समस्या बन चुकी है. बहुत से लोगों दांतों में कीड़ा लगने से परेशान हैं और बाद में जब कोई इलाज नहीं बचता है तो वह दांत ही निकलवा देते हैं. अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए तो यह दर्द, सूजन और दांत निकलवाने तक की नौबत ला सकता है.
हालांकि कुछ घरेलू नुस्खे ऐसे हैं जो शुरुआती अवस्था में दांतों की कैविटी को रोकने और राहत देने में बेहद कारगर साबित हो सकते हैं. बहुत से लोगों के सवाल भी होते हैं कि दांत में कीड़ा लगने पर क्या करें? (Dant Me Keeda Lagne Per Kya Kare) दांत का कीड़ा कैसे निकालें? कैविटी का इलाज (Cavity Treatment) क्या है आदि. आइए जानते हैं दांत में कीड़ा लगने पर काम आने वाले तीन सबसे असरदार घरेलू नुस्खे और इन्हें इस्तेमाल करने का सही तरीका.
दांत कीड़ा लगने पर घरेलू उपाय (Dant Me Keeda Lagne Ke Gharelu Upay)
1. लौंग का तेल (Clove Oil) – प्राकृतिक दर्द निवारक और कीटाणुनाशक
लौंग में यूजेनॉल (Eugenol) नामक तत्व होता है जो नेचुरल एंटीसेप्टिक और पेनकिलर के रूप में काम करता है. यह दांत के कीड़े को बढ़ने से रोकता है और दर्द में राहत देता है.
कैसे करें इस्तेमाल:
- 2-3 बूंद लौंग का तेल लें.
- इसमें रुई भिगोकर उसे सीधे उस दांत पर रखें जहां कैविटी या दर्द हो रहा हो.
- दिन में 2-3 बार दोहराएं.
सावधानी: लौंग का तेल तेज होता है, सीधे मसूड़ों पर न लगाएं, जलन हो सकती है.
2. नीम की दातून या नीम पाउडर – कीटाणुओं का दुश्मन
नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों में मौजूद बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं और कैविटी को फैलने से रोकते हैं. इसलिए नीम की दातुन और नीम का पाउडर दांतों की कैविटी से छुटकारा दिलाने में बेहद मददगार है.
कैसे करें इस्तेमाल:
- सुबह नीम की दातून से ब्रश करें.
- या फिर नीम की सूखी पत्तियों को पीसकर पाउडर बना लें.
- इस पाउडर को हल्के गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बनाएं और प्रभावित दांत पर लगाएं.
- 5-7 मिनट के बाद कुल्ला कर लें.
- हफ्ते में 3-4 बार प्रयोग करें.
3. हल्दी और नारियल तेल का मिश्रण – सूजन और संक्रमण का इलाज
हल्दी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है और नारियल तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. दोनों मिलकर दांत की कैविटी में मौजूद संक्रमण को खत्म करते हैं और दर्द को कम करते हैं
कैसे करें इस्तेमाल:
- आधा चम्मच हल्दी में 1 चम्मच नारियल तेल मिलाएं.
- इस पेस्ट को प्रभावित दांत पर उंगली या कॉटन की मदद से लगाएं.
- 10 मिनट बाद गरम पानी से कुल्ला करें.
- दिन में 1 बार जरूर अपनाएं.
कैविटी से बचने के लिए जरूरी टिप्स
- दिन में दो बार ब्रश करें – सुबह और रात को सोने से पहले.
- मीठे और चिपचिपे फूड्स से बचें.
- हर 6 महीने में एक बार डेंटिस से जांच कराएं.
- खाने के बाद कुल्ला करना न भूलें.
दांत में कीड़ा लगना एक गंभीर लेकिन रोके जाने योग्य समस्या है. ऊपर बताए गए घरेलू उपाय अगर प्रारंभिक अवस्था में अपनाए जाएं तो कैविटी से काफी हद तक राहत मिल सकती है. हालांकि अगर दर्द बहुत बढ़ गया है या कीड़ा गहराई तक पहुंच गया है, तो तुरंत डेंटिस्ट से संपर्क करें. घरेलू नुस्खे इलाज का विकल्प नहीं बल्कि सहायक उपाय हैं.अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. जगन्नाथ डॉट कॉम इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
