भीषण गर्मी से लोगों का हाल-बेहाल है. कई राज्यों में तो पारा 45 डिग्री के ऊपर जा चुका है. न घर में चैन और ना ही बाहर. तेज, चिलचिलाती धूप और गर्म हवा के थपेड़े जब चेहरे को छूते हैं तो झुलस जाता है चेहरा. गर्मी से बचने के लिए लोग तरह-तरह के जुगाड़ करते हैं. किसी के घर में AC सारा दिन चलता है तो कुछ लोग रूम कूलर और पंखे से ही काम चलाते हैं. एयर कंडीशनर में तो बैठते ही गर्मी तो दूर भागती ही है, शरीर भी पूरी तरह से ड्राई हो जाता है. पसीने के कारण होने वाली चिपचिपाहट महसूस नहीं होती है. लेकिन, जो लोग रूम कूलर का इस्तेमाल करते हैं, उन्हें इसमें उमस की समस्या काफी झेलनी पड़ती है. उमस के कारण एक मिनट भी चैन से बैठना मुश्किल हो जाता है. यदि आपके भी कमरे में रूम कूलर या आउटडोर कूलर चलाने से उमस, चिपचिपाहट होती है तो हम आपको बता रहे हैं इस समस्या को दूर करने के कुछ टिप्स. एक बार आजमकार देखें. कूलर से निकलेगी सिर्फ ठंडी हवा, दूर होगी उमस की समस्या भी.
कूलर से होने वाली उमस को दूर करने के तरीके
1. कूलर चलाने पर यदि काफी उमस लगे और शरीर ड्राई रहने की बजाय चिपचिपा महसूस हो तो जाहिर सी बात है सारी रात आप करवटें ही बदलते रह जाएंगे. कुछ लोग कमरे के अंदर ही कूलर रख लेते हैं. ऐसा बिल्कुल भी न करें. हमेशा कूलर को कमरे से बाहर खिड़की, दरवाजे के बाहर रखें. इससे उमस नहीं होगी. रूम में मौजूद गर्म हवा कमरे को बंद करने पर अंदर ही रह जाती है. अधिक गर्मी होने के कारण कूलर का पानी हवा में नमी का कारण बनता है. इसी वजह से आपको उमस, चिपचिपाहट महसूस होती है.यदि कमरे के बाहर खिड़की के पास कूलर किसी वजह से नहीं रख पा रहे हैं तो कूलर में लगे वॉटर पंप को बंद कर दें और सिर्फ पंखा चलाएं. पानी के कारण ही उमस होता है. आपको थोड़ी तो राहत महसूस होगी.
उमस दूर करने के लिए आप कूलर और सीलिंग फैन या पंखा दोनों साथ चलाएं. साथ ही खिड़कियों को हल्का खोलकर रखें ताकि उमस महसूस ना हो. जब आप पंखा चलाएंगे तो इसकी हवा चारों तरफ कमरे में फैलेगी और कूलर की भी हवा फैलेगी पंखे के कारण, इससे चिपचिपाहट महसूस नहीं होगी.
4. यदि आपके कमरे में एग्जॉस्ट फैन लगा है तो कूलर के साथ इसे भी ऑन कर लें. रूम में नहीं तो कमरे से एटैच्ड बाथरूम में लगे एग्जॉस्ट फैन को चला सकते हैं. इससे भी उमस से पीछा छूट सकता है.आप कूलर को मीडियम स्पीड से हाई स्पीड पर चलाएं. इससे भी काफी हद तक रूम में मौजूद ह्यूमिडिटी कम होने लगेगी. अधिक हवा निकलने से भी नमी कम होती है. कूलर पैनल को भी निकाल सकते हैं. इससे हवा का इंटेक बढ़ता है, जिससे उमस से थोड़ी बहुत आपको राहत मिल सकती है और ठंडा महसूस हो सकता है.
