आपकी मुस्कान आपकी खूबसूरती पर चार चांद लगाती है इस बात में कोई शक नही है. लेकिन कई बार ऐसा होता है कि दांतों पर पीली परत जम जाती है, जो दिखने में बुरा लगता है और साथ ही खराब ओरल हेल्थ को भी दर्शाता है. दांतों पर जमा पीलापन कई बार हमको शर्मिंदा का भी सामना भी करना पड़ता है. दांतों पर जमा पीली परत को हटाने के लिए कई बार लोग डॉक्टर के पास जाकर इनको साफ करवाते हैं. वहीं कई बार दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए टूथपेस्ट भी बदलते हैं लेकिन इनसे कोई खासा फायदा नहीं मिलता है. ऐसे में अपने दांतों को चमकाने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खों की भी मदद ले सकते हैं. आप अपने दांतों को साफ करने के लिए नींबू की मदद ले सकते हैं. नींबू में सिट्रिक एसिड और विटामिन सी होता है, जो दांतों को साफ करने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसका कैसे इस्तेमाल करना है.
नींबू का छिलका और रस (Lemon Peel and Juice for Teeth Whitening)
दांतों को साफ करने के लिए आप नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आप नींबू के रस को निकाल दें और फिर इसके छिलके को दांतों पर रगड़ें. नींबू के रस में ब्लीचिंग एजेंट पाए जाते हैं जो दांतों को साफ करने और पीली परत को हटाने में मदद कर सकता है. लेकिन लंबे समय तक दांतों पर नींबू का उपयोग करने से बचना चाहिए. क्योंकि इसका ज्यादा इस्तेमाल दांतों को नुकसान भी हो सकता है.
नींबू का रस और सोडा (Lemon Juice with Soda for Teeth Whitening)
नींबू के रस को बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर भी इसका इस्तेमाल दांतों का पीलापन हटाने में किया जा सकता है. इसके लिए आप नींबू के रस में सोडा मिलाएं और इसे अपने दांतों पर लगाएं. फिक इसे नींबू के छिलके से कुछ देर रगड़कर साफ कर लें.
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